»Wie überlebe ich schwierige Menschen?«

Schwierige Menschen – sie begegnen uns überall, ob im Beruf, im sozialen Umfeld oder in der Familie. Auch wenn es schwer ist: Es gibt es Wege, sie zu verstehen, souverän mit ihnen umzugehen und gesunde Grenzen zu setzen. Psychotherapeut Jörg Berger erklärt, dass nicht nur die Persönlichkeiten anderer, sondern auch unser eigenes Verhalten entscheidend ist: Sind wir selbst manchmal der schwierige Mensch? Mit einer Mischung aus Selbstreflexion, klaren Grenzen und manchmal auch der Bereitschaft zur Vergebung können wir besser mit Herausforderungen umgehen, ohne uns selbst zu verlieren.

Moderation: Anja Wildemann

Gast: Jörg Berger | www.psychotherapie-berger.de

Buchtipp: »Wie überlebe ich schwierige Menschen?« Von Jörg Berger. Francke, 2024.